Combi Dos Torrejón (Carrera y Bici)

Torrejon de Ardoz
27 Feb 2011


El domingo nos dimos cita cerca de 100 parejas en una nueva edición de la Combi-Dos, organizada por el Club Ñ Ultrafondo, en colaboración con la concejalía de Deportes de Torrejón de Ardoz. Los participantes tuvimos que recorrer 26 kilómetros a un circuito de 5.200 metros.

La Combi-Dos es una prueba que combina la carrera y la bicicleta. Se disputa por parejas y uno va corriendo mientras que el otro tiene que ir en bicicleta junto a su compañero. La primera vuelta la hacen los dos corriendo. A cada vuelta siguiente, se pasa por boxes para intercambiar los papeles y el que corre pasar a montar en bici y a la inversa. Al final cada uno corre 15,6km y va de paseo en bici otros 10,4km.



Ducross Alcalá de Henares (Duatlon Cross)

Alcalá de Henares
20 Feb 2011

Ducrosseries es una serie de duatlones cross que por segundo año consecutivo se van a celebrar en la Comunidad de Madrid en formato de circuito que consiste en aproximadamente 5 km a pie, 20 km en bici de montaña, ya que la mayoría del recorrido se hace por caminos y pistas, y para finalizar otros 2,5 km corriendo.
Participar en unos cuantos ducross es el objetivo de este año. Empezando con la intención de conocerlos para terminar por mejorar los tiempos y entrar en el top 30.

Y no va a ser fácil porque con la bici no tengo problemas pero en carrera después de 8 años sin entrenar, mi nivel es bajo, asi que habrá que entrenar en condiciones la carrera a pie.